Как лечить частые головные боли. Головная боль. Иные провоцирующие факторы

У каждого из нас периодически бывают проблемы со здоровьем. Наиболее распространенным видом недомогания являются постоянные головные боли. Большинство людей предпочитает решать такую проблему классическим образом: приняв пару таблеток, наслаждаться отступающим дискомфортом. Однако такие действия не только в корне неправильны, но и весьма опасны. «Как же так?» - удивитесь вы. Постараемся разобраться в этой непростой ситуации.

Основные причины появления боли и ее последствия

Постоянные головные боли сами по себе не являются заболеванием, они лишь служат признаком каких-либо процессов, протекающих в организме. Только определив и устранив эти факторы, вы сможете распрощаться с неприятными ощущениями раз и навсегда. Итак, что может послужить причиной появления боли? В первую очередь принято выделять такие состояния, как:

Простудные заболевания (например, ОРВИ, ОРЗ).
Остеохондроз.
Гайморит и ринит.
Интоксикация.
Опухоль головного мозга.
Низкое или высокое артериальное давление.
Стресс, расстройства сна.
Зубные заболевания.

Указанный список далеко не полный. Последствиями длительных головных болей могут стать такие проблемы, как резкое ухудшение зрения, потеря равновесия, появление галлюцинаций и видений, нарушение связной речи, бред.

Лечение всегда зависит от причины

В зависимости от того, что послужило причиной появления сильной боли, определяется и комплекс специфических мер по ее устранению. Так, если ощущения связаны с появлением простуды, то избавиться от них можно при помощи обыкновенных лекарственных препаратов ("Парацетамол", "Анальгин" или "Аспирин"). При защемлении позвонков в области шеи следует пройти курс специального массажа и гимнастики.

Если постоянные головные боли связаны со скачущим давлением, следует тщательно пересмотреть рацион питания. При регулярных низких показателях рекомендуется держать под рукой кофе или черный чай, горький шоколад. При высоком давлении следует отказаться от употребления этих продуктов, а также кока-колы и алкоголя. Таблетки следует принимать лишь с разрешения врача, при этом постоянно проводить замер показателей специальным прибором - тонометром.

Различные нервные расстройства и бессонницу также обязательно следует лечить. Вы можете начать с приема успокоительных трав или легких препаратов (таких как "Персен" или "Новопассит"). Однако следует напомнить о том, что самолечение может иметь неприятные последствия. Поэтому обязательно консультируйтесь со специалистом.

Мигрень и ее основные признаки

Постоянные головные боли имеют второе, официальное название - мигрень. Для такого состояния характерны следующие признаки:

Длительность (приступ может продолжаться как несколько часов, так и несколько дней).
Наследственность (подобное заболевание часто встречается у кровных родственников, передается из поколения в поколение).
Чувствительность к внешним раздражителям (яркий свет, резкий запах, громкий звук).
Неприятные дополнительные проявления (приступы тошноты, рвота).
Болевые ощущения различного характера (пульсирующие, монотонные, могут усиливаться в зависимости от движения, нагрузок).

Бороться с мигренью очень сложно, средства профилактики практически отсутствуют.

Народные средства борьбы с головной болью

Если проверенные средства не помогают - продолжаются постоянные головные боли, - лечение можно построить на методах народной медицины. Следующие рецепты почти не имеют противопоказаний, однако отличаются довольно высокой результативностью:

Приложите к вискам луковые кольца и слегка помассируйте кожу. Подобное средство следует употреблять при болях, вызванных синдромом ПМС.
Попробуйте вдыхать различные эфирные масла. Положительного эффекта можно достичь при использовании цитрусовых или ментоловых ароматов.
При первых признаках мигрени приготовьте травяной чай на основе чабреца, мяты или мелиссы. Кстати, последние представители флоры используются и для местных компрессов (положите пропитанные настоем ватные диски на виски). Различные целебные отвары можно создать и из цветов боярышника или бузины. Не менее результативен классический, черный, очень крепкий чай с небольшим количеством сахара.
Унять боль может не только чай, но и свежий сок. Лучше всего готовить напиток из таких продуктов, как морковка и огурец.
Классическое средство от мигрени - холодные капустные листы, которые прикладывают к голове. Таким же образом можно использовать сирень или лопух.
Горячая ванна для ног может сделать неприятные ощущения в области головы менее болезненными.

Помните, что самолечение народными средствами всегда менее надежно и результативно, чем прием специальных лекарственных препаратов. Однако подобные методы имеют намного меньше противопоказаний и почти не способны нанести вред здоровью. При необходимости отдельные приемы можно комбинировать между собой. Не переусердствуйте в борьбе с мигренью, умеренность важна во всем.

Причины боли в области висков

Постоянные головные боли в висках являются одним из самых распространенных случаев. Согласно сухим статистическим данным подобная проблема мучает более 70 процентов людей, проживающих в развитых странах. Насколько эта цифра корректна, сказать сложно. Ведь большинство из нас не обращается с подобной проблемой к специалисту, а просто решает заниматься самолечением. Неприятные ощущения такого характера могут быть вызваны следующими причинами:

Вегетативные расстройства (характерно для молодого возраста).
Гипертония (характерно для пожилого возраста).
Инфекционные заболевания различного характера.
Отравления различного характера (чаще всего алкогольного).
Мигрень.
Гормональная перестройка (с началом менструации) и многое другое.

Продукты питания, вызывающие боль

Как ни странно, но постоянные головные боли в висках могут быть вызваны неправильным питанием. Целый ряд продуктов уже через полчаса после их употребления способен привести к крайне неприятным ощущениям. Виной всему служит особая добавка - глутамат натрия. Он содержится в полуфабрикатах, соусах, чипсах, различных специях. Обязательно обращайте внимание на состав продукта перед тем, как его приобрести.

Боли в области затылка, причины

Не менее распространенным явлением считается и постоянная головная боль в затылке. Определить ее природу намного сложнее. Причины ее появления могут быть связаны с:

Шейным отделом позвоночника (заболевания, защемления, растяжения).
Нервные расстройства, стрессы, бессонница.
Умственное и физическое перенапряжение.
Невралгия затылочного нерва.

Постоянная головная боль в затылке - еще один повод обратиться к врачу. К мерам первой помощи можно отнести принятие стандартной таблетки средств "Цитрамон" или "Аспирин", исключение внешних раздражителей и обеспечение полного покоя. Сократив активное движение и зафиксировав голову в одном положении, вы ощутите, как боль отступает.

Мигрень и тошнота - опасные симптомы

Постоянные головные боли и тошнота могут быть опасными симптомами сложных процессов, протекающих в организме человека. Так, временное чувство дискомфорта и рвота могут быть связаны с пищевым отравлением, однако регулярность подобных явлений чаще всего говорит о расстройствах нервной системы, опухоли мозга, менингите. Кроме того, данное сочетание может быть характерно для мозговой травмы, банального сотрясения или тяжелого отека. В любом случае диагностировать подобное состояние может только профессиональный врач. Если подвести итог, то стоит отметить, что постоянные головные боли и тошнота могут быть признаками следующих заболеваний:

мигрень;
опухоль мозга;
гипертония;
сахарный диабет;
нервное расстройство.

Сонливость на фоне головной боли

Люди, проживающие в современных мегаполисах, часто жалуются на такое явление, как постоянная головная боль и сонливость. Общая слабость организма и желание спать - характерный симптом для огромного множества заболеваний, однако он вполне может быть признаком обычной усталости. В сочетании с хроническими болями в области головы сонливость может представлять собой явный симптом гипоксии мозга. Подобное заболевание может быть вызвано целым рядом внешних и внутренних факторов. Чаще всего к ним относятся:

Длительное отсутствие свежего воздуха (плохо проветриваемое помещение).
Заболевания сердца, легких, сосудов.
Отравление ядами.

Вполне возможно, что указанные признаки свидетельствуют и об одном из самых распространенных заболеваний нашего времени - вегетососудистой дистонии. К дополнительным симптомам этой болезни относятся вялость, нарушение дыхания, холодные кожные покровы конечностей и боли в сердце. Чтобы избавиться от таких неприятных характеристик, следует обязательно обратиться к неврологу и пройти курс лечения от самой патологии.

Как бороться народными методами с головокружением и болью?

Постоянные головокружения и головные боли также весьма опасны. Такое состояние довольно просто определить. Вы ощущаете движение предметов вокруг вас, пустоту, позывы к рвоте, кожные покровы бледнеют, появляется испарина, сердце начинает биться быстрее. Причиной такого состояния могут быть нервные поражения, заболевания сосудов, различные травмы. К мерам первой помощи в такой ситуации можно отнести следующие действия:

Заварите и выпейте чай на основе мелиссы. Для его приготовления потребуется столовая ложка сырья и стакан кипятка. Заваривают напиток в течение 40 минут.
Выпейте стакан свежевыжатого морковного сока.
Попробуйте съесть пару ложек (лучше 100 грамм) морской капусты.

Формируем аптечку: основные лекарства и их свойства

Обратитесь к врачу, если вас посещают постоянные головные боли. Что делать до того, как специалист примет и осмотрит вас? Не терпите неприятные ощущения, если народные средства не помогают, используйте аптечные препараты. Помните, во всем следует знать меру. Вылечив голову, вы запросто можете испортить желудок. Чтобы добиться желаемого результата, всегда действуйте по инструкции, приложенной к лекарственному средству. Какие препараты лучше всего держать в аптечке? Однозначного ответа на этот вопрос не существует. Наиболее известными являются медикаменты:

"Анальгин". Действие построено на блокировке импульсов боли в нервных окончаниях. Эффективен при головной и зубной боли. Начинает действовать через 20-30 минут после приема.
"Аспирин". Снимает боль, сбивает температуру и разжижает кровь. Может применяться при внутричерепном давлении.
"Парацетамол". Наиболее безопасное лекарство, разрешенное к применению для беременных и кормящих женщин, маленьких детей.
"Ибупрофен". Препарат также разрешен для всеобщего применения, одобрен ВОЗ, универсален при всех видах болевого синдрома.

Важный повод посетить врача

Постоянные сильные головные боли - повод обратиться к специалисту и пройти всестороннее обследование. Будьте готовы к тому, что врач начнет задавать вам различные вопросы. Чтобы не забыть важную информацию, постарайтесь подготовиться к ответам еще дома. Вам будет необходимо определить частоту наступления мигрени, наличие реакций на внешние раздражители, наличие или отсутствие дополнительных симптомов, место локализации боли и многое другое. К какому же врачу следует обратиться, чтобы решить такую проблему? Ответ прост: за данную область здоровья человека отвечает невролог.

Будьте внимательны к своему здоровью

Сонливость, головокружение, температура и постоянная головная боль сами по себе не являются заболеваниями, а служат лишь признаками внутренних изменений, которые могут быть довольно опасны для вашего здоровья. Употребляя болеутоляющие лекарственные средства, вы боретесь лишь с внешним проявлением болезни, не затрагивая основную ее причину. Подобные действия можно назвать халатными, ведь недуг развивается, прогрессирует и может привести к опасным последствиям. При регулярном характере головной боли обязательно обратитесь к специалисту и пройдите обледование.

Приступы головной боли могут начинаться неожиданно и длиться очень долго. Сила болевых ощущений в каждом случае различна и зависит от причины появления. Почему это происходит? О чем говорит головная боль?

Все причины необходимо рассматривать в каждом конкретном случае. Потому что организм каждого человека в одинаковых обстоятельствах реагирует по-разному. Головная боль может быть очень сильной.

Причины характерных сильных болей в голове

Развиваются приступы по нескольким схемам:

начинают проявляться побочные эффекты, потом ощущается боль и постепенно усиливается;
сразу сильная головная боль, которая постепенно утихает;
побочные эффекты сопровождаются тупой болью, но постепенно боль усиливается и переходит из одной части головы в другую.

Это только примеры, таких схем может быть очень много. В одних случаях приступ начинается каждый раз одинаково, в других может видоизменяться. Самое главное – это сила болевых ощущений и частота их проявлений. В установке диагноза не может быть мелочей. Очень важно пронаблюдать все особенности и рассказать об этом врачу.

Если вас мучают сильные головные боли и это бывает несколько раз в неделю, обязательно необходимо обратиться к врачу и пройти полное медицинское обследование. Такие меры нужны, чтобы правильно установить их причину и исключить любое сложное заболевание. Таких причин может быть несколько. Чаще всего сильные головные боли бывают по таким причинам.

Любое простудное заболевание – ангина, грипп, синусит, отит. В таком случае сильная головная боль появляется, обычно, по утрам. Если при лечении основного заболевания приступы не проходят, а головная боль не уменьшается, можно предположить, что применяемое лечение не эффективно.

В связи с этим необходимо сообщить врачу и сменить подход к лечению. Также это может происходить в связи с тем, что за ночь собирается слизь в носовых и лобных пазухах. Поэтому утром и вечером необходимо обязательно чистить пазухи носа.

– они могут проявляться в любом возрасте и в любое время суток. Длительность такого приступа может быть даже несколько дней. При этом могут наблюдаться различные побочные эффекты: тошнота, рвота, ухудшение зрения, слуха. Раздражителями при этом являются: яркий свет, громкий звук, резкий запах. При длительном нахождении в душном помещении или работы за компьютером, может начаться приступ мигрени.

Любые стоматологические заболевания, обычно при этом сильная головная боль будет ощущаться в лобной части. Различные заболевания головного мозга, особенно опухоли. При этом головные боли дополняются потерей зрения или слуха, частыми головокружениями, судорогами, расстройствами личности.

Различные глазные заболевания. Если потеря зрения начала наступать довольно резко и при этом участились головные боли нужно обратиться к врачу и обязательно пройти обследование.

Любые травмы головы, позвоночника. После излечения может остаться побочное явление в виде приступов головной боли и ее ощущения могут быть очень сильными. Такие проявления могут длиться долго, а могут стать постоянными спутниками, все зависит от сложности травмы. В такой ситуации необходимо большое внимание уделять профилактическим мерам и приступы начнут отступать.

Перенапряжение и переутомление. Организм может работать длительное время без нормального отдыха, но через определенное время начнет подавать сигналы. Одним из таких и является головная боль.

Стрессы – это очень распространенная причина. Сила головной боли зависит, оттого насколько вы устойчивы к стрессам. Поэтому научитесь противостоять негативным эмоциям. А также, повышенное или пониженное давление.

Виды болей в области головы

Ученые считают, что существует восемь видов болей в области головы. Первый вид головных болей – это тензионные боли. Причиной таких болей являются стрессы или травмы головы и шеи. Приступы наступают по определенному графику и ощущаются в области лба, глаз, верхней части головы. Обычно так происходит во второй половине дня, когда вы уже устали и выполнили определенную работу.

Мигрень – это также отдельный вид болей. Приступы длятся обычно несколько часов. Очень часто перед началом приступа присутствует аура. Появляется раздражитель или несколько, после чего ощущается боль. Ученые утверждают, что это происходит из-за нарушений в работе сосудов головного мозга.

Ими в основном страдают мужчины. При этом ощущается пульсирующая боль в области глаз, может увеличиться слезоотделение, появиться насморк, глаза краснеют. Боль будет очень сильной, встречаются случаи когда затрудняется движение и больной старается не разговаривать. Приступ длится от нескольких минут до часа.

При этом боль может ощущаться в любой части головы. Иногда переходит из одной в другую. Приступы могут быть регулярными, обычно они наступают когда организм чувствует усталость.

Приступ происходит по причине изменений в работе сосудов и серотонин перестает выполнять свою функцию. Также вследствие больших доз алкоголя организм обезвоживается и появляются головные боли.

Головные боли вследствие серьезных заболеваний головного мозга, любые новообразования. Образование может увеличиться в размерах и оказывать влияние на внутричерепное давление. Обычно приступ начинается утром, может, даже со рвотой и судорогами. В такой ситуации обязательно обращайтесь к доктору.

Височный артрит, при этом боль может ощущаться в шеи и плече. Такие приступы появляются у людей среднего возраста. Причин тому несколько: инфекции, злоупотребление алкоголем, бессистемный прием лекарственных препаратов, частое пребывание на солнце.

Внутричерепное давление – боль начинается в одной стороне головы. При этом может резко ухудшиться зрение, пропасть речь, нарушиться координация движений, тошнота и рвота. Происходит это из-за разрыва кровеносного сосуда или полученной травмы. Боль будет очень сильная и резкая.

Вертеброгенная головная боль

Эти головные боли связаны с заболеванием позвоночника. Происходит искривление его позвоночного отдела и нарушается кровообращение в артериях. Поэтому наступает приступ. Головной мозг испытывает недостаток кислорода. Обычно боль в таком случае начинает ощущаться с затылка, в процессе приступа она перемещается в сторону лба и висков. Причинами этих приступов могут служить сколиоз и остеохондроз.

При таких изменениях в строении позвоночника могут происходить:

резкие перепады давления;
при этом наступают приступы тошноты и рвоты;
частые головокружения, ухудшение общего состояния;
головокружение может также ощущаться и при положении лежа.

Все артерии, которые проходят через позвоночный отдел очень важны для организма. Если происходит их сдавливание может нарушиться работа головного мозга, сердца, органов дыхания. Такие явления могут происходить и из-за искривления грудной клетки. Любые изменения в расположении артерий приводят к нарушению работы жизненно важных систем организма и к приступам головной боли.

В таких ситуациях обязательно нужно обращаться в больницу. Для правильной постановки диагноза производиться обследование позвоночника, грудной клетки. Лечение может заключаться в проведении массажа и назначении лекарственных препаратов, которые смогут помочь в процессе выздоровления.

В некоторых случаях может быть показано хирургическое вмешательство. Необходимо устранить причину искривления позвоночника и восстановить работу артерий. Очень часто такие изменения, происходят с возрастом или вследствие травм. Тяжелый физический труд, который мог стать причиной изменения формы позвоночника.

С возрастом происходят изменения в межпозвонковых отделах, соединительная ткань стирается и тем самым артерии могут испытывать дополнительную нагрузку. Такие изменения могут появиться из-за попавшей в организм инфекции и развития воспалительного процесса. Нарушение роста в период полового созревания пагубно влияет на всю системы кровообращения. Переохлаждение может быть причиной очень многих заболеваний.

Нель заниматься самолечением, при появлении частых и сильных головных болей и болезненных ощущениях в шейном отделе позвоночника нужно пройти медицинское обследование и курс лечения. По согласованию с врачом возможно применять народные методы и лекарственные травы.

Симптоматика сильных головных болей

Симптомы сильной головной боли могут быть схожими с другими приступами. Существует одно отличие, болевые ощущения очень сильные. Такие приступы могут быть у мужчин и женщин. Даже дети страдают от таких головных болей. Сильные головные боли могут начаться в период беременности.

Начало приступа. Если это приступ мигрени, то может предшествовать началу появление ауры в глазах. Вы начинаете приглушенно слышать звуки, предметы и вещи вокруг имеют нечеткие очертания. Может начать подташнивать и появится рвота. После таких проявлений ощущается головная боль. Обычно приступы очень сильные голова может начать болеть в одном месте, а потом перемещаться по всей голове или другим участкам.

Очень часто боль чувствуется с пульсирующим эффектом. В начале это происходит в висках, может отдавать в область глаз. В результате нарушается сон, наступает ощущение вялости. При таких приступах человек не может нормально работать, ребенок заниматься процессом обучения. При этом артериальное давление может резко меняться, например, от высокого к низкому.

Минут за тридцать до приступа:

человек бледнеет;
может появиться ощущение онемения конечностей;
болевые ощущения в спине и затылке, шеи;
очень большое потоотделение;
часто будет хотеться в туалет;
речь станет невнятной;
мышцы будут требовать большего контроля;
ухудшиться зрение и слух.

Раздражителей, которые провоцируют приступы головной боли несколько. Но в любом случае необходимо выяснить, что именно для вас будет служить таким раздражителем. Может, раздражители влияют в определенном комплексе и начинают провоцировать приступ.

Боль может начаться внутри головы и перемещаться в течение всего приступа. Очень часто сосуды резко сужаются или расширяются и из-за этого человек ощущает боль. В некоторых случаях боль может начаться резко и очень сильно, без предварительных симптомов.

Для выбора метода лечения важны все симптомы:

как именно проявляется приступ?
что ему способствует?

Первая помощь при сильной головной боли

Головную боль нужно обязательно лечить. Если приступ очень сильный терпеть боль не нужно. Вот простые советы, которые помогут вам избавиться от сильной боли в голове:

примите обезболивающий препарат и приступ будет купирован. Чтобы усилить действие лекарства рекомендуется проветрить помещение, прилечь, сделать массаж головы;
по возможности нужно сделать несколько физических упражнений. Нужно немного размять спину, шею. После таких действий боль может начать проходить без лекарств;
спать в сутки необходимо восемь, десять часов. Более количество сна может стать причиной приступа головной боли, поэтому контролируйте свой сон;
самая оптимальная поза для сна – лежа на спине. При неудобной позе во время сна будет нарушаться кровообращение и мышцы шеи будут сокращаться;
старайтесь следить за своей походкой и положением спины, когда вы сидите;
можно сделать компресс, в зависимости от ситуации он может быть прохладный или теплый или просто перевяжите голову шарфом;
попробуйте полностью расслабиться, для этого примите удобную позу в кресле или прилягте. Закройте глаза и попробуйте отвлечься от действительности;
можно сделать массаж определенных точек на теле человека, которые помогут снять болевые ощущения;
при ярком солнце или освещении наденьте солнцезащитные очки, при работе за компьютером делайте перерывы каждые полчаса.

В любом случае после купирования приступа необходимо обратиться к врачу и выяснить причину появления приступа. При очень сильных болях можно принять «Парацетамол» или препараты, которые его содержат.

Если приступы сильной головной боли наступают во время беременности лекарственные препараты нужно принимать только по согласованию с врачом. В такой ситуации попробуйте или примите «Но-шпа».

Сильная головная боль может являться признаками серьезных заболеваний. Для избавления от приступов нужно обязательно лечить первопричину их появления. Если они зависят от повышенного артериального давления, нужно обязательно выбрать лекарственный препарат, который поможет привести давление в норму. Выбирать нужно по рекомендации врача.

При переутомлении обязательно нужно отдохнуть, выспаться, гулять на свежем воздухе. После этого приступы пройдут. Очень важное место отводится профилактическим мерам. Для длительного периода ремиссии все советы специалиста, здоровый образ жизни должны стать для вас привычкой.

Сильная головная боль приносит много неприятных ощущений. Поэтому важным моментом является определение и выявление истинной причины приступа. В первую очередь нужно купировать приступ и после этого обращаться к врачу.

Лечение требует комплексного подхода. Для достижения быстрого и эффективного результата нужно придерживаться нескольких правил:

правильное питание и здоровый образ жизни;
отказ от алкоголя и никотина;
занятие физкультурой и спортом, посильная физическая нагрузка;
научиться избегать и переживать стрессовые ситуации;
при сидячей работе обязательно устраивать перерывы в течение дня, раз в полчаса.

Для установления правильного диагноза могут быть назначены:

анализ мочи и крови;
МРТ и УЗИ;
рентген.

Обязательно следуйте всем указаниям врача и в процессе лечения соблюдайте все рекомендации. Меры профилактики очень важны при лечении сильных головных болей. Можно использовать травяные чаи и настойки, ароматерапию, массаж.

Такие меры увеличивают период ремиссии и помогают избавиться от приступов сильной головной боли. Самолечение может привести к большим проблемам со здоровьем, поэтому не принимайте лекарственные препараты беспорядочно и в больших количествах.

Пейте много воды. Обезвоживание часто вызывает головную боль. Это потому, что отсутствие воды приводит к снижению притока крови и кислорода в мозг. Как только вы чувствуете приближение головной боли, попробуйте выпить стакан прохладной воды. Если головная боль вызвана обезвоживанием, питьевая вода облегчит или даже вылечит ее в течение нескольких минут.

Чтобы предотвратить обезвоживание необходимо выпивать восемь стаканов воды в день.
Питьевая вода особенно важна после употребления алкоголя, так как он вызывает обезвоживание, что приводит к головной боли и похмелью.

Используйте масло лаванды. Продукты из лаванды хорошо известны своими расслабляющими свойствами, но знаете ли вы, что масло лаванды также очень эффективно в лечении головной боли? Просто возьмите миску с горячей водой и добавьте несколько капель лавандового масла. Наклонитесь к поверхности воды и поместите на голову полотенце. Глубоко дышите парами лаванды.

Кроме того, вы можете применить масло лаванды наружно. Попробуйте помассировать ваши виски с маслом лаванды в течение нескольких минут, при этом глубоко дыша.
Имейте в виду, что масло лаванды нельзя проглатывать.

Используйте розмарин. Розмарин может быть очень полезным при лечении головной боли. Попробуйте помассировать голову с небольшим количеством масла розмарина (которое обладает противовоспалительными свойствами), чтобы мгновенно облегчить боль. Кроме того, для облегчения головной боли вы можете выпить травяной чай из розмарина и шалфея.

Чтобы приготовить чай из розмарина и шалфея, добавьте на стакан кипятка по одной чайной ложке измельченных листьев шалфея и розмарина. Накройте крышкой и настаивайте до комнатной температуры.
Пейте этот чай два-три раза в день.

Используйте гвоздику. Для облегчения головной боли гвоздику можно использовать несколькими способами. Вот несколько советов:

Аккуратно раздавите несколько гвоздик и положите кусочки в полотняный пакетик или чистый носовой платок. Вдыхайте запах измельченных гвоздик, чтобы облегчить головную боль.
Смешайте масло гвоздики с морской солью и массируйте лоб и виски. Масло гвоздики производит охлаждающий эффект, а морская соль усиливает массаж.

Используйте масло базилика. Базилик это очень душистая трава, которую можно эффективно использовать для лечения головной боли. Базилик действует как мышечный релаксант, поэтому он полезен для лечения головных болей, вызванных напряжением и напряженными мышцами. Чай из базилика дважды в день является прекрасным домашним средством.

Положите в стакан несколько свежих, промытых листьев базилика и дайте настояться в течение нескольких минут перед употреблением. Медленно выпейте чай, и ваша головная боль постепенно уйдет.
Во время головной боли вы можете жевать свежие листья базилика или массировать голову с чистым маслом базилика.

Используйте имбирь. Имбирь уменьшает воспаление кровеносных сосудов, поэтому он часто используется при лечении головной боли. Попробуйте добавить 2,5 см свежего нарезанного или тертого корня имбиря на чашку чая и дайте настояться в течение нескольких минут перед употреблением. Вы можете добавить молоко или сахар по вкусу. Удивительно, имбирный чай, как говорят, снимает головные боли и уменьшает воспаление так же быстро, как и аспирин.

Кроме того, вы можете заварить свежий или сухой имбирь в воде и дышать паром, чтобы избавиться от головной боли.
Имбирные конфеты также могут помочь справиться с головной болью.

Используйте корицу. Корица может помочь облегчить головные боли, особенно те, которые сопровождают простуду. Самый простой способ использовать корицу это сделать пасту из свежемолотой корицы и небольшого количества воды. Нанесите эту пасту на лоб и оставьте на десять-пятнадцать минут. Головная боль в ближайшее время должна пройти.

Кроме того, вы можете сделать успокаивающий напиток, добавив две чайных ложки порошка корицы на чашку горячего молока. Добавьте для сладости чайную ложку меда, если это необходимо.

Используйте перечную мяту. Она известна своими успокаивающими свойствами, но также может быть очень эффективна в лечении головных болей. Используйте масло перечной мяты при массаже лба, висков и даже челюстей. Кроме того, наложите на лоб на 15 минут свежие измельченные листья перечной мяты и глубоко при этом дышите.

Из свежих листьев мяты также можно сделать успокаивающий чай. Просто положите вымытые листья мяты в стакан кипятка и оставьте настаиваться в течение нескольких минут.
Вы также можете подышать над мятой, добавив в кипяток несколько капель масла перечной мяты.

Съешьте яблоко. Яблоки помогают при головной боли, так как способны сбалансировать щелочные и кислотные уровни в организме, обеспечивая тем самым облегчение. Попробуйте съесть яблоко (с кожурой), как только вы чувствуете приближение головной боли.

Кроме того, вы можете добавить две чайные ложки яблочного уксуса, который обладает аналогичными свойствами, в стакан воды. Выпейте этот раствор для немедленного облегчения головной боли.

Головная боль иногда охватывает полностью всю голову или может фокусироваться только в какой-то области:
затылок;
виски;
лоб.

Врачи делят головные боли на первичные и вторичные :
первичная – главный и основной симптом какой-то проблемы в организме. Типичный пример, особенно для женщин – это мигрень. Боль снимается приемом обезболивающих средств;
вторичная головная боль – один из признаков болезни. Снять боль тоже можно болеутоляющим средством, но лучше разобраться в причине и вылечить саму болезнь.

Чтобы определить заболевание, нужно знать характер боли и изучить сопутствующие симптомы.
Сначала выясним связь между причиной и местом, где возникла головная боль.

Сильная боль в затылке

При этом человек часто жалуется на усиление боли во время движения головой, иногда появляется шум в ушах и легкое головокружение.

Причины:
чаще всего бывает при остеохондрозе позвоночника (шейный отдел);
травмы, растяжения.

Сильная боль в области лба

Причины:
мигрень;
гайморит;
грипп;
заболевания ротовой полости;
стоматологические проблемы;
повышение внутричерепного давления;
аллергическая реакция на что-либо.

Сильная боль в висках

Самая распространенная жалоба среди всех, кто жалуется на головную боль. Врачи утверждают, что периодически или постоянно боль в висках испытывает 70 % населения земного шара.

Причины:
инфекционные болезни;
перемены погоды;
умственное напряжение;
физическое перенапряжение;
всевозможные отравления с интоксикациями (в том числе – алкогольная).

Очень важно определить наиболее точную причину боли, чтобы лечение было адекватным и эффективным.
Головную боль могут вызвать как болезни, так и другие различные факторы.

Заболевания, которые могут стать причиной сильной головной боли

Ниже будут перечислены основные болезни, которые склонны вызывать головную боль. Напоминаем о том, что диагноз в каждом конкретном случае ставит только врач с должным образованием, а не вы или ваша мама.

Вирусные, инфекционные заболевания (грипп, ОРВИ и т.д.)

При таких заболеваниях пациент чащ всего чувствует головную боль в висках.
Если сильно болит голова у ребенка, это может сигнализировать, что болезнь не долечена до конца. Поэтому о таком признаке нужно немедленно сообщить доктору!

Мигрень

Головная боль иногда может быть чуть ли не единственным симптомом мигрени. Эта болезнь связана с изменением тонуса сосудов мозга. Очень популярный и «модный» вид сильной головной боли.

Может возникнуть в любом возрасте. Чаще болеют женщины, недуг может начаться в возрасте от 10-ти до 30-ти лет.

Признаки мигрени:
сначала начинается аура – затуманивание предметов, нечеткость зрения;
затем нарастает пульсирующая односторонняя головная боль;
боль может отдавать в глаз;
часто – тошнота;
непереносимость громких звуков и яркого света;
раздражительность.

Факторы, которые провоцируют мигрень:
стрессовая ситуация;
погрешности в питании;
нарушение режима сна (слишком короткий сон или слишком длинный);
резкие изменения погодных условий;
у женщин – менструальный цикл.

Бывает несколько форм мигрени.
Иногда боль начинается без ауры, ей могут сопутствовать неврологические нарушения. Боль может возникать внезапно, при этом она интенсивная и кратковременная.

Приступы могут идти подряд несколько дней, им может сопутствовать тошнота и рвота. Это состояние называется мигренозным статусом .

Гистаминовая (хортоновская) головная боль

Чаще страдают мужчины старше 20-ти лет.

Симптомы:
периодические приступы;
возникают поздно ночью либо рано утром;
длительность приступа – от 15 минут до 2 часов;
приступы возникают ежедневно;
могут продолжаться несколько недель подряд или даже несколько месяцев;
затем исчезают на годы.

Характер боли:
острая;
жгучая;
сверлящая;
пронизывающая;
боль проявляется внезапно;
сосредоточена в одной стороне головы, чаще в области глазницы.

Менингит

Если сильная боль в голове случается одновременно с лихорадкой, то это может означать начало воспаления мозговых оболочек – менингита.
Другие симптомы менингита:
пациент не может прикоснуться к груди подбородком;
иногда – расстройства сознания.
Но и сама по себе высокая температура вызывает головную боль. В этом случае боль снимается приемом жаропонижающих средств.

Гипотония (пониженное артериальное давление)

Боль двусторонняя, ноющая. Чаще появляется утром и ощущается в области висков. При пониженном давлении пациент бледен, а его ладони и пальцы кажутся прохладными на ощупь.
Что помогает:
движение, физические нагрузки;
прием кофеинсодержащих напитков (чай, кофе).

Гипертония (повышенное артериальное давление)

Если давление постоянно повышено, то головная боль бывает редко. Однако если давление резко подскакивает, то человек ощущает следующие симптомы:
боль, чувство сдавливания затылка;
головокружение;
стук в висках;
повышенное потоотделение;
покраснение щек.

Такое состояние довольно серьезно, ведь оно говорит о приближающемся гипертоническом кризе, который чреват опасными осложнениями – инсультом и инфарктом миокарда. Так что не медлите с обращением за помощью.

Инсульт геморрагический

Кровоизлияние в мозг может случиться при резком повышении артериального давления, если есть атеросклероз сосудов мозга. Обычно пациенты очень эмоционально описывают такую сильную боль в голове как «разрывающую изнутри», «страшную» и т.д.

Основные симптомы:
боль возникает внезапно;
часто – потеря сознания;
нарушения чувствительности какой-то области тела.

Инсульт – очень опасное состояние, которое требует незамедлительной врачебной помощи.

При не оказанной вовремя квалифицированной помощи могут быть весьма серьезные последствия (нарушения чувствительности, нарушения двигательных функций), вплоть до летального исхода.

Опухолевые заболевания мозга

Примерно половины процента пациентов, которые приходят к врачу с жалобами на сильную головную боль, находят опухоль мозга.

При опухоли приступы головных болей начинаются как бы без причины, внезапно, и очень быстро становятся интенсивными и регулярными.

Сопутствующие симптомы:
расплывчатое зрение, двоение в глазах;
припадки;
тошнота;
головокружение;
изменение личности.

Подобная боль может наблюдаться и при скоплении крови (гематоме) под мозговыми оболочками или же при нагноении (абсцессе) мозга. Для диагностики данных заболеваний важно провести комплексное обследование.

Воспалительные и простудные заболевания

Отит, гайморит, синусит и другие подобные заболевания практически не обходятся без головной боли.
Другие признаки:
Заложенность носа;
общая слабость;
боль в ухе.

Необходимо отметить, что если заболеванию (простудному или вирусному) сопутствуют сильная головная боль и даже рвота, то нужно незамедлительно обращаться к врачу, ведь это говорит о том, что инфекция распространяется по всему организму.

Офтальмологические болезни

Очень частая причина боли в голове в последнее время.

Причины:
долгая работа за компьютером;
отсутствие гигиены труда при работе;
чтение при недостаточном освещении;
неправильно подобранные очки.

Необходимо тщательно соблюдать гигиену зрения и делать перерывы в работе, а также гимнастику для глаз, которая укрепит их мышцы и повысит устойчивость к нагрузкам.

Врачи рекомендуют также во время работы за компьютером пользоваться препаратами, которые увлажняют глаза.

Стоматологические болезни (в том числе зубная киста)

При стоматологических болезнях чаще всего боль чувствуется в области лба. Маскироваться под головную боль могут болезни суставов нижней челюсти.

Другие причины головной боли

Основные причины болей в голове мы рассмотрели. Теперь поговорим о вторичных, или не таких распространённых причинах.

Психогенная боль

Это головная боль, которая вызвана психическим или физическим напряжением, тревожными состояниями или депрессией.

Характер боли:
может быть ноющей или давящей;
сосредоточена в любой области (височной, затылочной, лобной);
может быть распространена по всей голове.

Определение диагноза индивидуально для каждого пациента, требуется вмешательство специалистов различного профиля – в том числе неврологов, психотерапевтов.

Стресс

Голова может сильно заболеть после того, как человек испытал стрессовую ситуацию. Если вы сильно реагируете на эмоциональные ситуации, то стоит ограждать себя от таких перегрузок и негативных ситуаций. Возможно, есть смысл пройти курс витаминотерапии.

Значительное напряжение мышц плечевого пояса и головы

Головная боль появляется во время статичного напряжения определенных мышц. Напряжение происходит подсознательно, в частности, как реакция организма на стрессовую ситуацию.

Малоподвижный образ жизни

При отсутствии или недостатке регулярных физических нагрузок, при нахождении в течение длительного времени за компьютером человек не должен удивляться, что его мучают головные боли.

Неправильное питание

Головную боль могут вызвать некоторые особенности питания:
преобладание в рационе рыбы, кофе, шоколада и т.п.;
употребление чрезмерного количества продуктов, содержащих гистамин, нитраты и т.п.;
недоедание и диеты могут спровоцировать сильную боль в голове боль и тошноту.

Сильная головная боль у детей

Кроме перечисленных выше случаев, сильную головную боль детей могут спровоцировать следующие факторы:
период полового созревания;
напряженные занятия в школе. Они могут очень утомлять ребенка. Головные боли усиливаются тогда, когда идет напряженная подготовка к выпускным экзаменам, поступлению в вуз и т.д.

Сильная боль в голове у беременных

В данном случае причина – изменение гормонального фона женщины. Но поскольку при беременности женщина очень чувствительна, то сильную головную боль у нее могут вызвать и другие факторы:
повышение артериального давления;
понижение артериального давления;
токсикоз;
прибавка в весе.

Когда при боли в голове нужно срочно обращаться к врачу

Внезапно возникшая головная боль – это такой сигнал, который нельзя игнорировать!
Какие состояния могут быть критичными:
головная боль, отсутствие аппетита, тошнота, рвота – признаки пищевого отравления, теплового удара либо начала инфекционного заболевания;
боль в животе, диарея – вероятно начало инфекционного заболевания;
предобморочное состояние (темно в глазах, нехватка воздуха, иногда потеря сознания), головокружение, повышенная температура, невозможность снять боль обычными болеутоляющими средствами, онемение шеи, свето-, звукобоязнь – признаки менингита;
также нужно насторожиться и вызвать врача, если вдруг возникла сильная головная боль или же боль, которая не характерна для вас по ощущениям.

Терапия сильной головной боли

Головную боль никогда нельзя терпеть. Анальгетики продаются во всех аптеках, это не проблема. Однако при сильной боли самолечение недопустимо, нужно обращаться к врачу.

Но даже если боль и терпимая, все равно не нужно пытаться ставить диагноз самому себе – для этого существуют врачи различной специализации, в частности, невропатологи.

Ведь для постановки точного диагноза нужно учесть множество нюансов и провести диагностические исследования. Правильная диагностика позволит назначить и правильное лечение причины головной боли.

Кроме основного лечения, пациент должен помочь себе дополнительными шагами к выздоровлению:
соблюдение здорового образа жизни;
корректировка режима дня (выработка привычки в одно и то же время ложиться спать и просыпаться);
отказ от вредных привычек (курение, употребление алкоголя);
правильное питание и отказ от вредных продуктов (содержащих большое количество нитратов, искусственных пищевых добавок и т.п.);
регулярные занятия физкультурой и спортом;
активный образ жизни;
прогулки на воздухе;
желательно – путешествия;
общение с интересными людьми;
другие источники положительных эмоций.

С таким симптомом как головная боль постоянно приходится сталкиваться как врачам общей практики, так и неврологам. Под цефалгией понимают болевой синдром или чувство дискомфорта, возникающее кверху от бровей и до затылочной области. Как правило, источником неприятных ощущений служат крупные и мелкие сосуды, базальные отделы мозговых оболочек, нервные структуры (тройничный, языкоглоточный, блуждающий).

Иногда болевой синдром развивается на фоне поражения мышц, кожи, шейного отдела позвоночного столба. Само вещество головного мозга, кости черепа и сосудистые сплетения желудочков мозга лишены нейронов, которые передают болевые импульсы, поэтому не вызывают цефалгии.

Если болевые ощущения не сопровождаются нарушениями работоспособности и не влияют на повседневную жизнь и беспокоят крайне редко, достаточно принять обезболивающий препарат. Однако при хроническом характере цефалгии необходимо обратиться к врачу. Причин появления болевого синдрома достаточно много.

Обычно они не представляют серьезной опасности для здоровья, но в некоторых случаях показано срочное медикаментозное лечение, а иногда — и хирургическое вмешательство.

Этиология головной боли включает:

Не последнюю роль играет и психосоматика . Даже у совершенно здоровых людей головная боль возникает после эмоциональных переживаний, стрессовых ситуаций. Часто цефалгия развивается на фоне недостаточной физической подвижности, избыточного веса, пристрастия к вредным привычкам. Подобный синдром иногда появляется при длительном нахождении в тесном, душном помещении, недостаточном пребывании на свежем воздухе.

В зависимости от этиологических факторов и патогенетических механизмов, выделяют несколько видов головной боли. В международной классификации приведено больше сотни типов цефалгий. Прежде всего, заболевание делят на первичные и вторичные головные боли.

К первичным относятся:

цефалгия напряжения (современное название — тензионная);
головная кластерная боль (иногда ее называют пучковой);
гемикрания (острая ежедневная приступообразная боль с локализацией в лобной или височной доле, сопровождающаяся рвотой).

В группу вторичных включают головные боли, связанные с:

травмой головы или шеи;
поражениями головного мозга несосудистого характера;
сосудистыми патологиями черепа, шейного отдела хребта;
приемом лекарственных препаратов;
инфекционными заболеваниями;
нарушением анатомической структуры черепа, позвоночника, глаз, ушей, носовой и ротовой полости;
психическими расстройствами.

В целом, многие виды болевого синдрома имеют схожую клиническую картину, что затрудняет диагностику. Но иногда по его локализации, сопутствующим симптомам, продолжительности и частоте приступов доктора могут предположить вид цефалгии и назначить подходящую схему терапии.

Особенности клинической картины

Около 90% пациентов страдают от первичной формы головной боли. При этом в 60% случаев диагностируют цефалгию напряжения, у 38% обратившихся за медицинской помощью выявляют мигрень. У остальных определяют редкие формы болевого синдрома.

Головная боль напряжения бывает хронической (эпизоды цефалгии возникают чаще 180 раз в год) и острой. У каждого пациента симптомы заболевания проявляются индивидуально. Как правило, беспокоит беспричинное тревожное состояние, которое сменяется депрессией. Болевой синдром носит постоянный или эпизодический характер. Продолжительность приступа — от получаса до двух недель.

Обычно неприятные ощущения локализуются с обеих сторон в лобно- или теменно-височной области, иногда распространяются на голову целиком по типу «шлема» либо «обруча». Пациенты описывают ее как давящую или ломящую, без пульсации. Спровоцировать головную боль могут стрессовые факторы, недостаток свежего воздуха, длительное пребывание в одной позе или наоборот, избыток физической активности. Иногда, при продолжительном приступе может повыситься чувствительность к резким звукам и яркому свету. Тошнота и рвота для головной боли напряжения не характерна.

Еще одной, достаточно распространенной формы первичной цефалгии является мигрень. Для заболевания характерно приступообразное течение. Причем обострение может спровоцировать перемена погоды, волнение, перепады гормонального фона и некоторые другие факторы.

Приблизительно у трети пациентов незадолго до приступа возникает так называемая аура. Она может проявляться в виде перепадов настроения, слезливости, нервозности. Иногда отмечают частичные парестезии, головокружение, зрительные расстройства вплоть до слепоты (редко). Если мигрень протекает без предшествующей ауры, возможно отсутствие аппетита, раздражительность.

Приступ сопровождается очень сильной, острой, пульсирующей головной болью.. Она односторонняя, локализована в лобно-височной области, но со временем может распространиться на темя, затылок до шеи. Болевой синдром длится до 4 часов, в этот период у пациента отмечают восприимчивость к яркому свету и громким звуком.

Дискомфорт усиливается при малейшей физической нагрузке, самочувствие может ухудшиться даже после банального подъема по лестнице. Часто возникает тошнота и многократно повторяющаяся рвота. Постепенно болевой синдром ослабевает, пациента одолевает сильная слабость, обычно человек засыпает.

Частота возникновения приступов индивидуальна . Некоторые сталкиваются с болезнью несколько раз в год, другие — чуть ли не каждую неделю. От этого зависит и тактика терапии.

Нередко диагностируют кластерную головную боль. Как правило, заболевание возникает у мужчин старше 30 лет. Ее причина и патогенез до конца не известны, но считают, что патология носит наследственный характер. Клиническая картина пучковой цефалгии состоит в серии ежедневных приступов сильнейшей нестерпимой головной боли, они длятся от 15 минут до 2 часов, нередко возникают в ночное время суток. Подобные симптомы продолжаются от 2 недель до 2 — 3 месяцев. Некоторые пациенты сталкиваются с такой болезнью только раз в жизни, в 10% случаев она приобретает хроническое течение.

Пароксизмальная гемикрания сопровождается приступами односторонней жгучей головной боли. Для патологии характерны непродолжительные эпизоды обострения (максимум — полчаса), но повторяться они могут ежедневно на протяжении нескольких месяцев.

Методы диагностики

Постановка диагноза начинается с осмотра пациента. Доктора интересуют следующие аспекты:

жалобы;
характер болевого синдрома, особенности течения приступов, провоцирующие факторы;
общий и неврологический осмотр, во время которого могут обнаружить мышечные спазмы, искривления позвоночного столба;
обезболивающие препараты, которые пациент принимает для облегчения самочувствия (наименования медикаментов, частота приема, дозировка);
состояние здоровья в межприступный период;
применение народных средств.

Для исключения органных патологий назначают:

клинические анализы крови, при необходимости — спинномозговой жидкости (при наличии менингеальной симптоматики);
рентгенография черепа, шейного отдела хребта;
КТ или МРТ;
электроэнцефалография;
ультразвуковое исследование артериального русла;
различные методики нейровизуализации;
дуплексное сканирование сонных и позвоночных артерий.

Головная боль: симптомы и лечение, особенности течения цефалгии у мужчин и женщин, детей и на фоне беременности

Вне сомнения, цефалгия встречается у представителей обоего пола. Однако у мужчин чаще диагностируют кластерную головную боль, в то время как женщины больше подвержены мигрени. Это связывают с более лабильным и переменчивым гормональным фоном. У девушек заболевание манифестирует в 30-35 лет, реже — в период полового созревания. Приступы учащаются во время беременности, менопаузы. В тяжелых случаях обострение патологии связаны с менструальным циклом. У мужчин головная боль, симптомы и лечение которой лучше обсудить с врачом, чаще возникает после 35-40 лет.

У детей часто диагностируют головные боли напряжения, связанные с психоэмоциональной нестабильностью, нервной обстановкой в семье или школе, кризисом пубертатного возраста. Реже, при генетической предрасположенности выявляют мигрень. Иногда приступы цефалгии связаны с врожденными или приобретенными энцефалопатиями.

Диагностике головной боли у детей уделяют особое внимание. Дело в том, что перечень разрешенных в раннем возрасте лекарств довольно ограничен. Зачастую лечение сводится только к приему Ибупрофена и других препаратов из группы НПВС, Парацетамола. Большую роль играют инструментальные методы диагностики (УЗИ, ЭЭГ, МРТ и др.). В некоторых случаях болезнь проходит сама собой после полового созревания и нормализации гормонального фона. Но иногда цефалгия приобретает хронический характер.

Беременность сопровождается не только изменением функционирования эндокринных желез. Возрастает нагрузка на сосуды, сердце, позвоночный столб. Иногда период вынашивания ребенка сопровождается учащением приступов мигрени. Как правило, самочувствие нормализуется после родов или окончания периода лактации.

Большинство обезболивающих препаратов могут нанести необратимый вред плоду. Поэтому при беременности на первый план выходят меры профилактики приступов головной боли, относительно безопасная физиотерапия (массаж, водные процедуры). Только на втором триместре назначают некоторые нестероидные противовоспалительные средства (например, Парацетамол).

Меры первой помощи при цефалгии

Если появилась головная боль, ее симптомы облегчают таким лечением:

принять комфортное положение, лучше прилечь;
по возможности, выйти на свежий воздух или, по крайней мере, проветрить комнату;
сделать массаж головы, обязательно проработать рефлекторные точки на висках, в области бровей, основания черепа;
наложить компресс из воды с уксусом, или водного раствора эфирного масла;
выпить несколько чашек воды (но не холодной).

Также следует принять обезболивающие таблетки из безрецептурного списка или выпить прописанные доктором препараты. Можно воспользоваться и рецептами народной медицины. Однако иногда приходится перебрать несколько средств, чтобы найти подходящее.

Как лечить головную боль: медикаментозные и хирургические методы терапии

Основными лекарственными препаратами для облегчения состояния во время приступа цефалгии являются ненаркотические анальгетики, нестероидные противовоспалительные средства и комбинированные лекарства. Однако их нельзя принимать постоянно из-за риска развития абузусной (медикаментозной) головной боли.

Обычно доктора рекомендуют Парацетамол и содержащие его препараты (Брустан, Аскофен-П, Залдиар, Ибуклин, Мигренол). Особого внимания заслуживает Залдиар. В состав препарата входит трамадол, поэтому он отличается высокой анальгезирующей активностью, но может вызвать привыкание. Ибуклин помимо парацетамола содержит ибупрофен, который дополнительно обладает противовоспалительным и обезболивающим действием. При слабом и умеренном болевом синдроме можно принять Мигренол, который кроме парацетамола содержит легкий стимулятор нервной системы кофеин.

Среди нестероидных противовоспалительных средств наибольшей обезболивающей активностью обладают:

Мотрин, Налгезин . Эти препараты содержат напроксен. Также это вещество входит в состав комбинированных лекарств Пенталгин и Спазмалгон.
Долак, Кетанов , Кеторолак, Кетофрил . Средства содержат кеторолак, который отличается быстрым и продолжительным эффектом.

Эти препараты продают в каждой аптеке без рецепта врача. Принимают их в соответствии с инструкцией. При появлении первых симптомов цефалгии необходимо принять одну таблетку, при отсутствии эффекта повторный прием лекарства возможен только через 4 — 6 часов. Препараты из группы НПВС противопоказаны при язве и эрозивных поражениях слизистой оболочки желудка, нарушениях свертываемости крови.

Для лечения мигрени и кластерной головной боли необходимы сильнодействующие препараты из группы триптанов (Имигран, Нарамиг, Релпакс). Их применяют в строго определенной по инструкции дозировке. Ее превышение чревато осложнениями, а уменьшение — отсутствием результата терапии и дальнейшего прогрессирования заболевания.

Помимо основных медикаментозных способов, как лечить головную боль, определенным категориям пациентов показана терапия сопутствующих симптомов.

Иногда дополнительно назначают:

миорелаксанты (Сирдалуд, Баклофен), если цефалгия вызвана спазмом мускулатуры шейного отдела позвоночника;
антибиотики широкого спектра, если головная боль спровоцирована фронтитом или другими инфекционными заболеваниями ЛОР-органов;
противорвотные препараты (Церукал) часто требуются при мигрени;
противовирусные и общеукрепляющие средства при головной боли на фоне простуды, рино- и аденовирусов.

Затяжные головные боли напряжения требуют комплексного подхода. Часто спазм сосудов сопровождается ишемическими и гипоксическими нарушениями. Поэтому врачи обычно назначают лекарства для улучшения кровотока на растительной основе (с экстрактом гинкго билоба), ноотропы для повышения когнитивной функции, витамины группы В, магний для нормализации работы нервной системы. При склонности к депрессиям и гипервозбудимости показаны антидепрессанты или натуральные успокоительные, или седативные препараты. При легких расстройствах прекрасно помогают народные средства.

По данным статистики, кластерная боль иногда служит причиной суицида, так как подобные ощущения попросту невозможно вытерпеть. Поэтому доктора нередко прибегают к хирургическому вмешательству. Назначают операции для стимуляции или наоборот, блокирования проведения импульсов по тройничному или лицевым нервам. Обычно хирургическое вмешательство протекает легко, отличается относительно непродолжительным реабилитационным периодом и облегчает кластерные боли у подавляющего большинства пациентов.

Как вылечить головную боль в домашних условиях: народные рецепты, возможные последствия, меры профилактики

Естественно, при слишком сильных головных болях необходима медикаментозная помощь.

Однако, чтобы снять слабую или умеренную цефалгию, можно воспользоваться рецептами народной медицины:

Две столовых ложки чабера заливают половиной литра кипятка, настаивают час и отфильтровывают. Принимают по 100 мл четыре раза в сутки. Приготовленный по этому рецепту настой хорошо помогает при болевом синдроме, вызванном гипертонией.
Смешать чайную ложку высококачественного черного чая с 15 г корней валерианы и таким же количеством цветков ромашки и семян тмина. Столовую ложку смеси залить стаканом кипятка, настоять и процедить. Принимать по 100 мл утром и вечером при депрессии, нарушениях сна и других эмоциональных расстройствах.
При головной боли помогает чайная ложка листьев мяты, добавленная в чай. Можно пить в любое время при ухудшении самочувствия.
Несколько горстей череды залить 3 л кипятка, настоять 15 минут и процедить. Ежедневно ополаскивать волосы и поливать воротниковую область спины.
Наломать веток шелковицы и измельчить их. Столовую ложку залить литром холодной воды и довести до кипения и томить на медленном огне 20 минут. Настоять 2 часа, процедить и принимать по стакану трижды в день за полчаса до еды.

Если соблюдать все рекомендации, как эффективно вылечить головную боль в домашних условиях, цефалгию можно вполне контролировать. В настоящее время разработаны безопасные и действенные обезболивающие препараты. Однако болевой синдром является лишь следствием каких-либо нарушений. Поэтому если симптомы становятся интенсивнее, клиническая картина дополняется другими признаками, необходимо обязательно обратиться к доктору.

Визит к врачу не следует откладывать при:

повышении температуры тела, особенно в сочетании с парезами;
многократной рвоте;
потере сознания;
судорогах;
расстройствах обоняния, зрения, слуха;
когнитивных нарушениях;
постоянной слабости, потере веса, сонливости.

Некоторые формы цефалгии генетически предопределены, поэтому избежать их достаточно сложно. Но чтобы пореже сталкиваться с проблемой, как вылечить головную боль в домашних условиях, необходимо отказаться от вредных привычек, заниматься спортом, ограничить времяпровождение перед компьютером. Важно согласовывать с врачом прием лекарственных препаратов, соблюдать диету, контролировать вес, высыпаться (но не больше 7-8 часов). Огромное значение имеет соблюдение всех рекомендаций доктора.